Nieuws

Platte schoenen ook gevaarlijk

Hoge hakken hebben de reputatie, maar ook platte schoenen brengen de nodige gevaren met zich mee. Platte schoenen zitten weliswaar comfortabeler, maar ook ballerina’s en slippers kunnen ernstige voet- en rugklachten veroorzaken, en zelfs artritis, zo meldt nina.be. Sinds drie jaar merken we duidelijk meer voetproblemen bij vrouwen door platte schoenen als slippers of ballerina's,” aldus voetexpert Mike O'Neill tegen het online magazine. “Als je ze lang draagt kan dit net als bij stiletto's voetaandoeningen veroorzaken. Vooral je rug lijdt onder platte schoenen.” Vrouwen zouden volgens O’Neill het best kunnen kiezen voor een lage hak, van ongeveer tweeënhalve centimeter hoog. Deze zouden beter zijn dan plat schoeisel, omdat dat slenteren en een slechte houding in de hand werkt. “Maar ook voor je voeten zijn ze slecht. Ze neigen erdoor naar binnen, wat pezen oprekt,” aldus O’Neill. “Hierdoor gaan tenen verkeerd staan, wat ernstige pijn veroorzaakt en zelfs tot likdoorns kan leiden.” Ook de knieën zouden hieronder te lijden hebben. Door een slechte houding kunnen ze zelfs gaan ontsteken, waardoor de kans op artritis toeneemt. Natuurlijk hoeven de ultrahippe ballerina’s niet onmiddellijk de prullenbak in. “Je kunt wel platte schoenen aantrekken, maar draag ze dan geen dagen aan een stuk,” aldus de voetexpert. “Wissel vaak af van hoogte, zo voorkom je problemen.” Bron: nu.nl